kalliopi ZiplonNov 29, 20231 min readΣυναισθηματική ΕπανασύνδεσηΣυναισθηματική Επανασύνδεση: "Αποκωδικοποιώντας τα Συναισθήματα: Ένα Ταξίδι Στην Εσωτερική Συνείδηση" "Καταγραφή Συναισθημάτων: Η...
kalliopi ZiplonOct 30, 20231 min readΔιαχείριση του Θυμού: Το Γράμμα της Απελευθέρωσης"Διαχείριση του Θυμού: Το Γράμμα της Απελευθέρωσης" Νιώθεις θυμό και ένα σωρό άσχημα συναισθήματα για κάποιον. Πάρε χαρτί και γράψτε το. ...