Mέθοδος 5 βημάτων για αποτελεσματική επίλυση προβλημάτων και κατανόηση. Σημειώστε τις απαντήσεις σας!
1. Αναγνωρίστε το πρόβλημα με προσοχή, αναλύοντας τις δυσκολίες και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζετε.
2. Καταγράψτε προσεκτικά τα συναισθήματα που προκαλεί το πρόβλημα, ώστε να κατανοήσετε τον αντίκτυπό του στην ψυχολογία και την συμπεριφορά σας.
3. Απαριθμήστε και αξιολογήστε όλες τις δυνατές επιλογές που έχετε για την επίλυση του προβλήματος. Εξετάστε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα κάθε εναλλακτικής λύσης.
4. Δείτε το συνολικό θέμα με ολιστικό τρόπο, συνδυάζοντας τα τρία προηγούμενα βήματα, για να αποκτήσετε μια ευρύτερη κατανόηση του προβλήματος και των δυνητικών λύσεων.
5. Με τις πληροφορίες αυτές, προχωρήστε στην υλοποίηση των επιλεγμένων λύσεων. Θέστε σε ενέργεια τα σχέδια σας και εφαρμόστε τις διαδικασίες που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε το πρόβλημα.
Τεχνική Αναγνώριση Συναισθήματα Επιλογές Ολιστική κατανόηση Υλοποίηση Επίλυση προβλημάτων
Comments