Δείξτε το ενδιαφέρων σας στα παιδιά σας χωρίς να το παρακάνετε.

Καλό είναι να τα κάνετε όλα αυτά από μικρή ηλικία στα παιδιά σας και να είναι μία καθημερινή συνήθεια.

Μάθετε στα παιδιά σας πως να μειώνουν την ένταση και την επίδραση που έχουν τα αρνητικά συναισθήματα με το να καθιερώσετε διάφορους τρόπους γέλιου και χαλάρωσης.

Έρχεται το παιδί θυμωμένο, πληγωμένο, παραπεσμένο κτλ?

Αφού το συζητήσετε μετά πάρτε το παιδί και χορέψτε τρελά και έντονα ώστε να γελάσετε και να ξεχαστείτε. Ή βάλτε και δείτε αστεία βιντεάκια στο YouTube! Ή εφόσον του έχετε διδάξει διαλογισμό ή οραματισμό πάντε και κάντε αυτό. Ξαπλώστε κάπου με ή χωρίς μουσική , κλείστε τα μάτια και κάντε υπέροχες σκέψεις.

Κάθε φορά που θα μαζεύεστε στο σπίτι κάντε το κανόνα απαράβατο να αγκαλιάζεστε και να λέτε ο ένας στον άλλον ποιο ήταν το πιο άσχημο, το πιο αστείο, το πιο ωραίο γεγονός της ημέρας σας. Με αυτό τον τρόπο θα μαθαίνετε και το παιδί σας βλέποντας τι θεωρεί καλό, κακό και αστείο και θα μαθαίνετε τι βίωσε το παιδί σας όσο δεν ήσασταν μαζί χωρίς να γίνετε καταπιεστικός γονιός.