top of page
Search
kalliopi Ziplon

Πως να θέτεις στόχους και να αναπτύσσεται σε όλους τους τομείς. Μέρος 7

Συγκεντρώσου στην λύση. Εκπαίδευσε το μυαλό σου στο να σκέφτεται: Τι μπορώ να μάθω από αυτή την κατάσταση; Ποια είναι η λύση; Αντί να αρχίσεις να σκέφτεσαι «και τώρα τι θα κάνω τι θα απογίνω;» και να μένεις μόνο σε αυτή την σκέψη γεμίζοντας το μυαλό σου με ένα σωρό αρνητικά σενάρια και αρνητικά συναισθήματα (θυμού, απογοήτευσης κτλ.). Αποδέξου την κατάσταση και επικεντρώσου μόνο στην λύση! Κάνε το πρόβλημα , την αναποδιά, την δυσκολία να φύγει γρηγορότερα με το να βρεις λύσεις! Απελευθέρωσε το μυαλό σου από το να αγωνία για το πρόβλημα αντί να σκέφτεται λύσεις και πως θα βγεις κερδισμένη από όλα αυτό! Ψάξε να δεις πως έλυσαν άλλοι παρόμοια προβλήματα! Το google μπορεί να έχει τις απαντήσεις ποτέ δεν ξέρεις!

Recent Posts

See All

Dear Diary 6

Dear Diary 6 , God, I am so angry with you! Once again, I am angry and I blame you for everything that is happening to me! I feel guilt...

Αγαπητό ημερολόγιο 6

Αγαπητό ημερολόγιο, 6 Θεέ μου, έχω θυμώσει πολύ μαζί σου! Για μία ακόμη φορά σου έχω θυμώσει και σου ρίχνω την ευθύνη για ό,τι μου...

Αγαπητό ημερολόγιο 5

Αγαπητό ημερολόγιο 5, Γιατί όλοι εμείς οι πληγωμένοι από τη λεκτική και σωματική κακοποίηση έχουμε τόσο μεγάλη ανάγκη να μας ακούσουν και...

Comments


bottom of page